Инесса | Про здоровье и психосоматику. Телесный терапевт
@channel_inessa_pro_telo
🗓 Вспомните последнюю неделю. Были ли там моменты, когда вам было спокойно-хорошо, тепло, уютно, немного сонно или тихо-мечтательно?
Просто комфортное, дышащее, живое состояние? 😌
Или чаще наблюдали, что эмоции становятся реактивными. ❤️
Когда вы не выбираете, как реагировать, — а вас «выбрасывает» в сильную эмоцию.