КЕТО СЕМЬЯ
Мы сейчас в Турции 🇹🇷
В первые дни уже разобрались, что такое kuzu и dana 😄 Живём по принципу «всё выключено» — готовим всё сами. И хочу отдельно отметить качество продуктов!
🥩 Баранина — просто невероятная.
🐐 Козья молочка — высший уровень, а сыры — моя отдельная любовь! Хотя у нас в городе пробовали козьи сыры — вообще не зашли.
🥬 Овощи и зелень — выше всяких похвал.
🫒 Оливки, ягоды, орехи — всё очень достойное.
Кажется, мы попали в настоящий кето-рай 🤣
Кстати, забавный момент: пекан и макадамия здесь почему-то редкость. Не ожидали.
Во вторник снова пойдем на рынок — постараемся снять небольшой обзор, покажем, что здесь можно найти и по каким ценам.
Ну а сладости и углеводы, конечно, здесь повсюду 😄 Кажется, люди постоянно что-то перехватывают на ходу.
Но ничего — настаиваем на своём 💪 Кето для нас, в первую очередь, это образ жизни, а не диета на время.
Кето-Семья продолжает искать мясо, сыр, овощи и оливки ☺️
🔵 КЕТО-СЕМЬЯ ЧАТ
🔵 КОНСУЛЬТАЦИИ
🔵 ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал