Психолог Колпакова про отношения и эмоции
@channel_kolpakova
Главный миф об отношениях ,что они должны быть легкими. На самом деле легкость появляется там, где выстроены границы.
Когда мы перестаем ждать, что партнер угадает наши мысли, и начинаем говорить о своих потребностях прямо, уходит 80% конфликтов.
Задача психолога в этом процессе - не спасти ваш брак любой ценой. Его задача - вернуть вам контакт с собой. Как только вы начинаете опираться на собственные ценности, отношения либо выравниваются, либо становится понятно, почему им нужно закончиться. И то, и другое -здоровый исход
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал