Кто сталкивался с проблемой сна?
Всем привет! Кто сталкивался с проблемой сна? Уже полгода не могу нормализовать, ходила к неврологу, сказал убирать гаджеты, вставать пораньше, прописал магний и б6, но мне не помогает от слова совсем? Записалась к нему снова, но может быть вы уже знаете какие-то проверенные средства? Уже нет сил существовать в таком состоянии, сплю по 3-4 часа всего лишь.