ЖизньON | Полина Решетникова
Все планы рухнули🤯
Обычное утро, на небе ни облачка, крайние солнечные дни... В планах: магазин, заправка, дача, работа (с телефона).
Беру телефон, а там СМС-сообщение: В Кировской области угроза.... (Сами знаете чего)🤬
Захожу в чаты, там паника:
В школу сказали не приходить!
В садик тоже не вести?
Что делать? Кто куда?
Я такая, Окей! Ждём!
Сварила кофе, сижу завтракаю, дети играют дома - никакой тревоги и паники! Дела - разберëмся по ходу💯.
И вот первое сообщение в чате: мне пришла СМС об отмене, идëм в сад - и всё, мы собираемся!
Знаете, раньше, года так 3-4 назад я бы бегала по квартире, звонила всем кому можно, искала "садикозаменитель" и сама в себе поднимала тревогу и панику.
Работа над собой - безусловно!
Ежедневная практика даёт результаты💯
И это не одни вечер практик или терапия со специалистом - это ежедневное действие, на которой я трачу 7-15 минут времени!
Работа со специалистом важна💯, но это лишь дополнение и способ разобраться в сложных ситуациях😉.
На любых своих продуктах я даю это самое действие и учу делать его самостоятельно - как базу!
Пишите свой запрос👇, помогу подобрать вам консультацию)
Бережно, с заботой о ваших ресурсах, временных и финансовых🙏 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал