Pro Отношения| Выход из созависимости
Письмо внутреннему ребёнку
Практика: письмо внутреннему ребёнку.
Возьми листок или заметки. Напиши письмо себе — маленькому.
«Я вижу тебя.
Ты не виноват(а), что тебе было больно.
Ты не должен(на) была заслуживать любовь.
Я рядом. Я взрослый(ая). Я защищу тебя.»
Это не фантазия. Это возвращение к той части, которая до сих пор боится, что её оставят.
5 минут. Но это может изменить многое.
Попробуй сегодня. И напиши в комментариях: 👇👇👇что ты почувствовал(а)?❤
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Сохрани. 📌Это можно делать в любой момент
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
https://max.ru/channel_lybowwsegda Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал