Рецепты из Теста 🍳 | Вкусные Десерты | Еда на Скорую Руку | Меню на Неделю | Бюджетные Блюда | Семейные Рецепты | Простые Рецепты | Вкусные Рецепты
Овощная запеканка: легкий обед!
🔸на 100грамм - 52.36 ккал🔸Б/Ж/У - 3.19/1.67/6.07🔸
Ингредиенты
Кабачок - 1 шт
Помидор - 3 шт
Картофель - 3 шт
Натуральный йогурт - 2 ст
Яйца - 1 шт
Сыр - 100 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление
Овощи нарезаем тонкими ломтиками. Дно формы для запекания смазываем маслом и укладываем овощи внахлест, солим.
Для соуса: для этого натуральный йогурт смешиваем с яйцом, добавляем соль, перец. Заливаем овощи соусом. Посыпаем сыром. Запекаем ~30 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Подпишись!
Ссылка на канал👇
@channel_mcplus Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал