Диетические рецепты
🥬 ТУШЁНАЯ КАПУСТА С КУРИЦЕЙ
Мягкая капуста с сочной курицей в томатной подливе.
КБЖУ на 100 г: 46.7 / 6 / 0.7 / 3.6
Ингредиенты:
🔹 Капуста - 1/3 шт.
🔹 Филе бедра курицы - 2 шт. (можно и просто куриное филе)
🔹 Томатная паста - 50 г
🔹 Морковь - 1 шт.
🔹 Лук - 1 шт.
🔹 Масло для жарки
🔹 Вода
🔹 Соль, перец, прованские травы
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал