Не та психология | Netapsy
@channel_netapsy
Вчера мы начали про зеркало, сегодня продолжаем про чувства, действия.
Например: молодой человек не подарил цветы, и тогда девушка испытывает чувства, если пострадали её ожидания (это ключевой момент).
Лучшая подруга:
- поддерживает и рекомендует молодого человека проучить,
- уговаривает не обращать внимания,
- объясняет, что разные бывают обстоятельства,
- говорит, что должен был извернуться, но цветы принести,
- советует припозорить его по других,
- предлагает расстаться,
- предлагает купить цветы самой и заставить его ревновать, чтобы знал как надо,
- советует поговорить с ним и сказать, что без цветов ему не рады,
- советует высказать ему свое разочарование и обиду...
Сколько еще может быть вариантов? Бесконечное множество. Это как раз те голоса, которые могут звучать у нас в голове и без участия подруги... Да, в нас живут разные субличности, если вы этого не знали -поздравляю вас, самое время познакомиться. И это нормально. Это не психическое расстройство. Это части, которые в идеале нас ресурсируют, но об этом будет отдельная история, уж наберитесь терпения.
Так вот, продолжим.
Понятное дело, что «хорошая подруга плохого не посоветует» и тут уже решение за героиней. И подруга советует из «себя», своего опыта, а героиня, выбрав подходящий вариант, накладывает это на свой опыт и в итоге получается венигрет какой-то.
Если подруга действительно хорошая и совет дельный (совет - это ключевое отличие подруги от психолога) - все будет просто замечательно!
А если нет?
Девушка выбирает совет значимой подруги и возможно (70-98%) разочаровывается в себе, или в молодом человеке, либо начинает винить подругу, либо затаивает свое разочарование и тогда... ТАДАМ!!!! БАРАБАННАЯ ДРОБЬ!!!
Да! Формируется то самое решение!!
- избавиться от подруг (как героиня «Служебного романа»
- не знакомиться в общественном транспорте «Москва слезам не верит»
- записывать «всю свою боль и разочарование» как Бриджит Джонс
- и т.д....
Ииии... И да! Дальше события «попрут как под копирку»! 👍
Сначала проверят вас на чистоту намерения, решимость (принятое решение), а после третьего раза события в контексте этого решения будут тщательно фильтроваться...
С этого момента в нашу реальность попадет только то, что мы туда допустим.
В чем была ошибка?
Ошибка в том, что это решение было не героини....
И теперь о психологах.
Грамотный помогающий практик всегда находится в метапозиции. Он не участвует в шабаше, он наблюдает.
И когда наступает момент - он не предлагает варианты. Он шаг за шагом учит героиню увидеть свой вариант самостоятельно.
Когда героиня «проработается до кончиков волос», овладеет практикой метапозиционирования, освоит индифферентность - тогда сама будет разбираться. И то, периодически случается что-то, что «падает» в слепую зону и нужен качественный внешний наблюдатель, который сможет провести процесс независимо и по-доброму.
Это самое важное правило спеца: всегда смотреть по-доброму ✍️
Без осуждения.
Без оценки.
Просто быть рядом, задавать вопросы, показывать какие-то маркеры, которых не видит сам человек и дать возможность ему/ей самостоятельно принять правильное решение, собственное решение.
Хотите освоить навык перехода в метапозицию?
Пишите мне в личные сообщения и задавайте вопросы.
Я на связи 🙏
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал