Ксения Романова | Нутрициолог
Интернет уже назначил вам всё. Осталось понять, что из этого ваше
Интернет уже успел поставить вам диагноз примерно по всем направлениям.
Устала?
💊 Магний.
Тянет на сладкое?
💊 Хром.
Выпадают волосы?
💊 Железо.
Вздутие?
🥛 Убрать молочку.
Вес стоит?
🍞 Убрать углеводы.
Через полчаса у вас уже список анализов, пять банок в корзине и лёгкое ощущение, что пора самой открывать кабинет нутрициолога. 😄
Только проблема в другом.
Информации сейчас слишком много.
И кусочки чужих историй очень легко принять за свою персональную инструкцию.
Поэтому на разборе мне важнее не выдать человеку список из двадцати рекомендаций.
Мне важно понять:
✔️что именно его беспокоит;
✔️ как это проявляется в обычной жизни;
✔️ что уже пробовали;
✔️ что не сработало;
✔️ куда действительно имеет смысл смотреть дальше.
Потому что иногда человек годами делает одно и то же:
«Сама почитаю».
«Сама куплю».
«Сама попробую».
«Ну, может, в этот раз получится».
А потом снова оказывается в той же точке.
Если вы узнали себя и устали собирать здоровье по кусочкам из случайных советов, можно прийти ко мне на разбор.
Напишите мне в личку или оставьте в комментариях слово «РАЗБОР»
Посмотрим на вашу ситуацию целиком, а не на один симптом из поисковой строки.
PS. Что такое бесплатный Разбор читайте здесь Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал