ОБЪЕКТ №40
2026 год. Точка, где заканчиваются отговорки
Салют! Третья часть нашей саги о спине, и она самая жёсткая.
После истории с диваном я стал осторожнее. Но я перестал двигаться. А потом вес пополз вверх. К маю 2026 года на весах было 98 кг. И именно в мае я окончательно бросил курить.
Казалось бы, шаг к здоровью. Но организм решил иначе. Чуть ли не за месяц после отказа от сигарет я набрал вес до 106 кг.
Я смотрел на себя в зеркало и понимал: я превратился в ходячий набор проблем. Грыжа, лишний вес, одышка, вечная усталость. Я стал тем самым «удобным» человеком, который ноет на боль в спине, но ничего не меняет.
Осознание пришло раньше. Я всё понял ещё до того, как встал на турник или пошёл в бассейн. Я просто долго собирался.
А 6 июля я просто начал. Просто вышел во двор. Просто сделал первый шаг.
Это не история про «успешный успех». Это история про то, как я перестал воевать с собственным телом и начал его спасать. От 106 кг к 80. С грыжей. Без героизма. Просто по графику... Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал