ОФкоучинг, сэр!|Олег Фролов
@channel_ofcoaching
Худые ручки тянут дети (с)
Сначала – сегодня точно закончу пораньше. Потом – это действительно важно, а последствия никому не понравятся. Затем – я делаю это не для себя, а чтобы у семьи было всё. Результат как в песне Тимура Шаова: «худые ручки тянут дети: «папа, папа!», а папе некогда, зараза, занят он».
Здесь не нужно выбирать семью или работу, как в голливудской мелодраме про семейные ценности. Важны обе сферы, и задача найти тот самый баланс между ними, а не просто отключить телефон на 2 часа.
Начать можно с вопроса:
Если я сегодня закончу вовремя, хотя часть дел останется на завтра, что это будет говорить обо мне?
Именно «обо мне», а не «что случится с работой». Катастрофический прогноз составить легко: клиент уйдёт, сотрудник ошибётся, проект задержится. Но один и тот же риск кто-то спокойно учитывает, а кто-то воспринимает как доказательство собственной несостоятельности.
Вопрос помогает отделить реальную цену решения от того смысла, который вы ему придаёте.
«Я окажусь безответственным» — значит, дополнительные часы подтверждают вашу надёжность.
«Я буду хуже других» — работа стала способом доказывать собственную ценность.
«Я подведу людей» — возможно, любая чужая потребность автоматически превращается для вас в обязательство.
«Без меня справятся» — вероятно, пугает не только потеря контроля, но и потеря собственной незаменимости.
Ответ «ничего страшного, но я всё равно буду думать о работе» может говорить о другом: задачи не собраны в понятную систему, поэтому мозг продолжает удерживать их даже за семейным ужином.
Это помогает понять, с чем разбираться дальше: снижать реальный риск, учиться передавать ответственность, определять достаточный результат или переставать измерять свою ценность количеством принесённых жертв.
Попробуйте ответить честно: что незаконченная работа говорит именно о вас?
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал