Польза для себя.
Как перестать чувствовать, что вы никому не нужны
«Я никому не нужна» — одна из самых частых мыслей у женщин.
Но правда в том, что вы нужны в первую очередь себе.
Шаг 1. Напишите 5 способов, которыми вы заботитесь о себе.
Шаг 2. Напишите 5 причин, почему вы интересны себе.
Шаг 3. Каждый день делайте одно дело, которое говорит вам: «Я есть. Я важна».
Когда вы наполнены — вы нужны. Но не для того, чтобы заполнять пустоту, а чтобы делиться светом.
Если вы чувствуете то же самое — вы не одна.
Если вам откликается такой формат — здесь будет ещё много полезного.
Подписывайтесь и оставайтесь 👇
MAX Польза для себя.
Telegram Польза для себя Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал