ПСИХОЛОГИЯ | психолог Марина Маликова
@channel_psikholog1
Вчера поделилась на сайте b17 своей статьей на тему:
🫶«Все болезни от нервов»: как характер типа А убивает ваше сердце (и что с этим делать)
Собрала все интереснейшие исследования в области доказательной психологии и медицины.
В статье разбираю феномен, который десятилетиями изучается в психосоматике и кардиологии, — поведение типа А.
Это паттерн амбициозных, нетерпеливых, постоянно спешащих людей, который статистически связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний💣.
👉Сердце чутко реагирует на то, как мы живём и как относимся к себе. Иногда, чтобы помочь сердцу, нужно начать с изменения того, как мы думаем и действуем.
Рекомендую к прочтению🌺!
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал