Психология Чувств · Ольга Цыганкова
А это точно моя цель?
Есть цели, которые мы выбираем.
А есть те, которые однажды словно незаметно выбрали за нас.
И самое интересное — спустя годы мы уже не помним, откуда они вообще взялись.
Нужно получить хорошее образование.
Нужно построить карьеру.
К тридцати желательно иметь своё жильё.
Нужно больше зарабатывать.
Нужно создать семью.
Нужно быть успешным.
Всё это само по себе совершенно нормально.
Проблема начинается не с квартиры, карьеры или семьи.
А с того, что человек может годами бежать к какой-то точке, ни разу не спросив себя:
«А я туда вообще хочу?»
Представьте ресторан.
Вам приносят огромное меню, но прежде чем вы успеваете его открыть, рядом начинают советовать:
«Бери это, здесь все его заказывают».
«Вот это точно надо попробовать».
«Как можно этого не хотеть?»
Вы заказываете.
Едите.
И вроде блюдо хорошее.
Только почему-то не вкусно.
С жизненными целями бывает похоже.
Какие-то желания мы впервые слышим от родителей.
Какие-то подхватываем у друзей.
Какие-то приносит среда, в которой мы живём.
А сегодня к этому добавилась ещё и бесконечная витрина чужих жизней: кто сколько зарабатывает, где живёт, куда путешествует, чего достиг к определённому возрасту.
И постепенно «так принято хотеть» превращается в «я этого хочу».
Причём чужая цель совсем не обязательно ощущается как что-то навязанное.
Наоборот.
Человек может быть очень мотивирован.
Работать по двенадцать часов.
Получать второе образование.
Копить.
Добиваться.
Ставить галочки напротив очередных пунктов.
И только в какой-то момент обнаружить странную вещь:
цель достигнута, а радости почти нет.
Или ещё сложнее — цель пока впереди, но сил идти к ней уже нет.
Тогда легко решить:
«Я ленивый».
«Мне не хватает дисциплины».
«Нужно просто сильнее себя заставить».
Хотя иногда стоит проверить не только количество мотивации.
А направление.
В работе с клиентами мы тоже очень часто сталкиваемся с этим вопросом. И далеко не всегда ответ находится сразу.
Потому что если человек двадцать лет жил с мыслью «мне нужно добиться вот этого», отделить своё настоящее желание от ожиданий семьи, общества, привычки или представления о «правильной жизни» бывает непросто.
И здесь нет задачи отказаться от всего, что когда-то пришло извне.
Можно хотеть семью, карьеру, высокий доход, дом, признание — и действительно хотеть этого самому.
Вопрос не в самой цели.
Вопрос в том, чей голос внутри говорит: «Мне туда надо».
Наверное, поэтому время от времени полезно не только сверяться со списком достигнутого.
Но и снова открывать меню.
И спрашивать себя:
«Если бы мне не нужно было никому ничего доказывать и соответствовать чьим-то ожиданиям — я всё ещё выбрал бы это?»
Потому что можно очень успешно двигаться вперёд.
И однажды обнаружить, что всё это время двигался не в свою сторону 🤍
✍️TГ: https://t.me/olga_aip
✍️МАХ: http://6max.ru/olga_aip
Канал в МАХ | Канал в Telegram Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал