Правдивая психология с Еленой Назаровной
Синица в руках или журавль в небе: где проходит ваша граница комфорта? 🐦 vs 🦅
"Лучше синица в руках, чем журавль в небе". Эту поговорку мы слышим с детства. Но задумывались ли вы, что за ней стоит не просто народная мудрость, а глубокая психология выбора?
Я часто размышляю: а сколько нас, тех, кто выбирает синицу? И сколько смельчаков, готовых рискнуть ради журавля? И главный вопрос: всегда ли "синица" - это про страх, выживание и саботаж?
✅ Когда синица - это саботаж
Давайте посмотрим правде в глаза. Иногда выбор в пользу «? "синицы" - это не мудрость, а защитная реакция психики. Помните, как работает саботаж при старте нового дела?
Почему мы бросаем новое в первые дни? Потому что психика держится за привычное. Знакомое, даже неудобное и отжившее, воспринимается нами как безопасное. А новое - это неопределённость, которую мозг считывает как угрозу. Ему проще оставить всё как есть, чем рисковать.
Плюс, заканчивается энергия новизны. Первые дни мы летаем на предвкушении, но через неделю новизна уходит, начинается рутина, появляются первые трудности, а результата ещё не видно. Это та самая "долина разочарования".
В этот момент "синица" становится щитом. Мы говорим себе: "Зачем мне этот журавль? У меня и так всё нормально". Но это не про спокойствие, это про страх сделать шаг в неизвестность.
✅ Когда синица - это осознанный выбор
Но не всё так однозначно. Я всё чаще думаю, что выбор "синицы" - это не всегда про слабость. Это может быть про уверенную стабильность и спокойное благополучие.
Не всем нужны стрессы, качели и "зауспешные успехи". Кто-то получает кайф от предсказуемости, от того, что завтра будет так же хорошо, как и сегодня. Это не страх, это зрелая позиция человека, который знает цену своему душевному равновесию. И это абсолютно нормально.
❓А теперь вопрос к вам:
Вспомните какое-то своё "новое дело" ( может диета, может смена работы, может написание книги...), которое вы бросили в первые дни. Что это было? И главное, почему? Это был голос страха или осознанное решение, что "не моё"?
Поделитесь в комментариях, давайте разберёмся вместе! 👇
💖 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал