Меню для похудения
КЕКС ИЗ ФИНИКОВ
КБЖУ на 100гр 234,23/5.87/9.74/30.56
ИНГРЕДИЕНТЫ
молоко 2, 5% 180мл
финики 50гр
масло кокосовое 30гр
мука ц/з пшеничная 150гр
разрыхлитель 5гр
лепестки миндальные 5гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅Финики замочить в горячей воде на 30мин, затем слить воду и отделить от косточки.
✅ Молоко подогреть до температуры 40гр.
✅ Масло растопить.
✅Соединить молоко и финики и пробить блендером до однородности, затем добавить масло и хорошо перемешать.
✅ Добавить муку и разрыхлитель, вымешать тесто. Готовое тесто перекладываем в форму для запекания. Верх посыпаем миндальным лепестками.
✅Выпекаем в хорошо разогретой духовке при 180гр. 30мин, готовность проверяем деревянной шпажкой.
Приятного аппетита.
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал