СДВИГ|Канал о психологии
Утро начинается с особого привкуса, настроения и ощущения внутри — когда я читаю сообщения своих пациентов.
Мне пишут разное, но некоторые хотят поделиться своими, как они считают, маленькими удачами и сдвигами. В реальном, психологическом мире — это уверенные шаги к своему спокойному «я»: к себе слабому, сильному, какое бы оно ни было, но к себе.
С разрешения пациентов я опубликую несколько таких коротких фраз — возможно, они откликнутся кому-то ещё и придадут уверенности.
Терапия не всегда начинается с успехов, иногда происходит регрессия, шаг назад, и это вновь становится испытанием. Но, друзья, получится, ПОЛУЧИТСЯ!
Катерина, сегодня я спал без таблеток.
Катерина, сегодня было не так противно смотреть на себя в зеркало.
Катерина, не знаю, как это работает, но сегодня и вообще всю эту неделю у нас с мужем что-то наладилось.
Катерина, мой ребёнок меня по-прежнему раздражает, но мне уже не так тревожно.
Катерина, доброе утро! Просто хотела вам это написать. Представляете может быть ....и доброе
#психология Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал