Честный вопрос: как ты сейчас с телом?
Мы так привыкли жить «в голове», что забыли: тело всё это время рядом. И оно всё чувствует.
Мне важно понять, с чем вы приходите.
Ответьте на опрос — а в комментариях напишите пару слов, я читаю каждого 🤍
Как твои отношения с телом прямо сейчас?
🥊 Всё ещё продавливаю, терплю, игнорирую
😮💨 Тело подаёт сигналы, но некогда слушать
🌱 Начинаю прислушиваться, учусь
🤍 Уже дружу со своим телом