ВРЕМЯ БЫТЬ СОБОЙ. Канал психолога Светланы Марцевой.
Я – антикризисный психолог. И я здесь для тех, кто устал выбирать между «или». Между семьёй и собой, между работой и отдыхом, между «надо» и «хочу».
Здесь я делюсь бережными практиками, разборами состояний, анонсами встреч и группами поддержки. Без сложных терминов. Без оценок. Просто — живой разговор о том, как найти опору внутри.
Время быть собой 🤍
Запись в личку @svetlana_martseva