Системный родитель | Дети 3 - 10 лет
🧁 Готовим тыквенные кексы
🍎 Питание и рецепты
👧 Для детей 3–10 лет
Ингредиенты на 8 порций
🎃 тыква 350 г
🥛 молоко 180 мл
🌾 мука 280 г
🧈 сливочное масло 90 г
🥚 яйца 3 шт.
🍬 сахар 1 ст. л.
🥄 разрыхлитель 1 ч. л.
🤎 корица 1 ст. л.
Приготовление
1️⃣ Смешайте муку с разрыхлителем и корицей.
2️⃣ В отдельной миске соедините яйца с молоком, растопленным сливочным маслом и сахаром.
3️⃣ Добавьте муку с разрыхлителем и корицей, затем тёртую тыкву. Перемешайте.
4️⃣ Разложите тесто по формочкам, заполняя их примерно на три четверти.
5️⃣ Выпекайте при 200 °C до готовности.
Что доверяем ребёнку
👧 3–4 года
Перемешать заранее подготовленные ингредиенты и расставить пустые формочки.
👧 5–6 лет
Помочь отмерить продукты и разложить тесто по формочкам.
👧 7–8 лет
Самостоятельно отмерить продукты, замесить тесто и распределить его по формочкам.
👧 9–10 лет
Приготовить тесто по рецепту почти полностью самостоятельно. Работу с тёркой и духовкой берёт на себя взрослый.
🔥 Важно
Ориентируйтесь на навыки своего ребёнка. Действия с горячей духовкой и потенциально опасными кухонными предметами выполняет взрослый.
КБЖУ на 1 порцию
256 ккал
Белки 7,2 г
Жиры 13,2 г
Углеводы 27,1 г
Если у вас есть дома тыква, попробуйте этот рецепт 🎃
💬 А вы любите блюда из тыквы?
В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал