Искусство Молодости с Татьяной Кудрявцевой
Вы делаете упражнения. Но вы уверены, что делаете то, что нужно именно вашему лицу?
Хочу сегодня поговорить об одной ситуации, которую я встречаю довольно часто.
Женщина замечает, что лицо изменилось:
•Веки стали тяжелее. •Носогубные складки заметнее.
•Овал уже не такой, как раньше.
•По утрам появляются отёки, а выражение лица будто постоянно уставшее.
Она начинает искать решение.
Смотрит видео, сохраняет упражнения, пробует массаж, покупает очередной курс.
Старается!
И ведь правда хочет себе помочь.
Но проходит время, а результат совсем не такой, какого она ждала.
И вот здесь мне хочется задать один вопрос.
👇👇👇👇👇
А вы уверены, что делаете то, что нужно именно вашему лицу?
Не то, что помогло женщине из видео.
Не то, что сейчас популярно.
Не то, что обещает убрать морщины за семь дней.
А именно то, что нужно вам.
Знаете, в чём я вижу одну из главных сложностей?
Мы привыкли смотреть на лицо как на отдельную часть тела. Появились отёки — ищем упражнения от отёков. Опустились уголки губ — ищем упражнения для уголков губ.
Но лицо не живёт отдельно от нас.
На его внешний вид могут влиять привычная мимика, напряжение мышц, положение головы и шеи, состояние зубов, питание, сон и другие факторы.
И у двух женщин с совершенно одинаковой проблемой причины могут оказаться разными.
Поэтому наша с вами работа не начинается с фразы: «Вот вам комплекс, делайте каждый день».
Сначала мы с вами делаем разбор.
-Как менялось лицо?
-Что беспокоит больше всего? -Какие привычки могут иметь значение?
-Что вы уже пробовали и что получилось?
А потом уже выбираем, с чего начинать и как выстроить работу.
Моя цель - не только научить вас делать правильно ещё десять упражнений.
Моя цель- чтобы вы понимали, зачем делаете каждое из них и как оно вписывается именно в вашу ситуацию.
В этом для меня и заключается разница между самостоятельными попытками и работой со специалистом.
И знаете, что я хочу вам предложить?
Если вы давно пытаетесь что-то изменить в своём лице, но не понимаете, с чего лучше начать, напишите мне в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOJXq2AKtwDx2e8MyrDFvWFY3rOrPNr6LsFnt-FAAEw429ACbVU
слово «РАЗОБРАТЬСЯ».
И расскажите, что беспокоит вас больше всего.
Не нужно готовить длинный рассказ или подбирать правильные слова. Напишите так, как сказали бы подруге.
Я объясню, как в моей программе начинается работа с такой ситуацией и чем я могу быть вам полезна.
Возможно, именно с этого разговора начнётся ваше более осознанное знакомство со своим лицом. ❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал