токсичная мотивация
🩶 ой, ты опять не тренировалась сегодня?
от тебя я другого и не ожидала.
ты сейчас читаешь этот пост, значит на телефон ты нашла время, а потренить ПЯТНАДЦАТЬ минут для тебя непосильная вещь.
всего 15 минут отжиманий, пресса, приседаний, но лучше просирать весь день в максе и тт, сохраняя видео с упражнениями ради иллюзии собственной продуктивности.
– ну я же сохранила в избранном, вот завтра точно буду делать..
а встать и ПРЯМО СЕЙЧАС сделать слабо? или завтра сохранишь ещё парочку видео на послезавтра?) Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал