ТВОЙ VIBE 🌀
Девочки, вот, каждый раз с началом осени, я замечаю за собой одну вещь. Мне хочется спать. Постоянно.
Я называю это состояние «разряженная батарейка». Как будто внутри есть солнечная панель, но без солнечных лучей она, увы, не заряжается. Световой день еще становится короче и мне кажется, что я тоже сажусь быстрее...
☕️Кофе помогает.
🚿Контрастный душ помогает.
💪Физическая активность — тоже. Но главная проблема не в том, чтобы взбодриться. Главная проблема — взять, поднять себя и что-то сделать. Вот это самое сложное.
🙂 Хотя знаете, что работает лучше всего? Поставленная цель. Если я сказала себе «надо», я себя не обману. Встаю и делаю. И настроение, кстати подтягивается следом.
А теперь про то, что я замечаю в теле и думаю не только я. С началом осени оно будто начинает всё бережно откладывать. Как будто включается древняя установка: впереди зима, холодно, надо запастись. Чтобы хозяйке было тепло пережить этот период🤭
И вот тут я задумалась о метаболизме. Потому что впереди — шарлотки, более калорийная еда, вечера под пледом. И меньше движения. Не хочу я в эту «спячку» набрать лишнее.
Поэтому я беру себе Комплекс активации метаболизма. Это не про «похудеть». Это про то, чтобы поддержать тело, когда оно само замедляется.
✔Семь компонентов работают в трёх направлениях.
🔥Термогенез. Экстракт зелёного чая ускоряет расщепление жира до 20%. Кайенский перец снижает аппетит и усиливает теплообразование. Кофеин даёт энергию.
🤐Аппетит. Имбирь борется с вздутием. Хром снижает тягу к сладкому — а это как раз моя осенняя слабость. Келп поддерживает щитовидную железу.
😶🌫️Энергия. Кофеин и витамин В6 дают заряд и концентрацию без перегрузки.
🥤Принимаю по одной капсуле за 30 минут до завтрака.
🍂Осень — это не приговор. Просто тело в это время года живёт по другим правилам. И я решила не ждать весны, чтобы начать о нём заботиться.
Забрать можно здесь → https://for-vibe.ru/product/00100?ref_id=019744c1-6847-725b-8dab-69043c75137f
А вы замечаете за собой эту «разряженную батарейку» и желание чуть больше обнимать свою любимую подушку? Делитесь ❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал