ЯНА ПРАВДА
Ты стала «мамой» своему мужу — и называешь это браком.
Вчера я рассказывала о родовых сценариях — о том, как из лояльности мы повторяем боль женщин нашего рода. И вот идеальная иллюстрация.
В комментариях подписчица описывает классическую ловушку: живем в её квартире, муж вроде «нормальный», но как опора отсутствует. И женщина превращается в «мамочку», которая тянет на себе ещё одного взрослого мальчика (а выгнать боится).
Ты стала «мамой» своему мужу — и называешь это браком.
Давайте посмотрим в правду через метод легализации.
Кому сейчас откликается эта ситуация («муж-ребёнок», «я всё сама», «нет опоры») — не просто читайте.
Прямо сейчас сделайте глубокий вдох, выдох. И произносите эти фразы вслух или шёпотом. Важно, чтобы рот физически шевелился. Так ваше тело и подсознание начинают переписывать старые программы и принимать новую правду. И слушайте отклики в теле.
Я признаю и принимаю всех женщин в моём роду,
которые жили с мужчинами, на которых нельзя было опереться,
и тащили всё на себе.
И я даю им место.
Я вижу вашу судьбу.
И оставляю её вам.
Я признаю, что из лояльности к роду
я могла взять на себя тот же сценарий —
быть сильной, тянуть, справляться за двоих.
И я даю этому место.
Я признаю, что в этих отношениях
я встала на место мужчины.
Я беру ответственность.
Я решаю.
Я тяну.
И рядом со мной действительно
остаётся только «мальчик».
И я даю этому место.
Я признаю, что мне привычно быть сильной,
и что за этой силой
стоит страх.
Страх, что без меня всё развалится.
Страх, что он не справится.
Страх, что я останусь одна.
И я даю этому место.
Я признаю, что мой муж — взрослый человек.
И он имеет право жить свою жизнь
и нести свою ответственность.
Даже если мне это не нравится.
Даже если мне страшно.
И я даю этому место.
Я признаю, что какая-то часть меня
боится «выставить чемодан за дверь».
Потому что тогда всё станет по-настоящему.
Без иллюзий.
И я даю этой части место.
И я признаю, что другая часть меня
уже готова жить по-другому.
Без роли «мамы».
Без постоянного напряжения.
Без необходимости тянуть.
И я даю этой части место.
Я возвращаю себе своё место —
место женщины.
И возвращаю мужчине его место —
место взрослого человека,
который справится со своей жизнью сам.
Сделайте вдох и выдох. Что чувствуете в теле?
Теперь больше не нужно тратить силы на то, чтобы прятать эту правду от самой себя.
Девушка пишет: «Живём в моей квартире, я бы ушла...». Но правда в том, что ей не нужно никуда уходить. Ей нужно разрешить себе увидеть реальность без украшений.
Ее муж — не опора. И он не изменится, пока она соглашается на роль «матери».
Когда мы легализуем свою усталость и своё право на другую жизнь — у нас появляется энергия для действий. Не из злости, а из правды.
Возвращайте себе право быть собой. А ему — право быть взрослым.
Хотите разобрать свой сценарий и найти точку выхода?
Пишите мне в личные сообщения
Чат Территория Правды
Написать
Ссылка на этот канал
#разбор_яны_за_донат Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал