Академия Йогатерапии Татьяны Васильевой (Клуб о Здоровых Движениях)
🌿 ДВА ЧАСА РАБОТЫ С ТЕЛОМ. И ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ!
Вчера у нас состоялась индивидуальная практика — правка по методике Максима Половинко.
Продолжительность — 2 часа.
На фотографиях вы можете увидеть состояние тела до и после работы.
Обратите внимание на область таза, поясницы и линии талии.
На снимке ДО заметна асимметрия положения таза и контуров туловища. После практики визуальная картина изменилась: линия таза выглядит более горизонтальной, а контуры поясничной области — более сбалансированными.
🔥И всё это — за одну встречу!
Но для меня самое интересное не просто внешние изменения.
Наше тело — единая взаимосвязанная система. Напряжение и ограничения в одной области могут влиять на положение и движение других структур.
Именно поэтому работа только с тем участком, где мы замечаем проблему, не всегда позволяет получить желаемый результат.
Во время правки мы уделяем внимание взаимодействию различных структур тела, особенностям напряжения, подвижности и привычной организации положения тела.
Наша задача — создать условия, в которых тело сможет находить более свободные и функциональные варианты движения.
При этом важно понимать: изменения на фотографиях после одного сеанса ещё не означают, что новый двигательный навык закрепился надолго.
Следующий этап — помочь телу сохранить и использовать новые возможности в привычных движениях и повседневной жизни.
✨ Иногда первые заметные изменения происходят уже за одну практику. А устойчивый результат формируется благодаря последовательной работе.
❓Хотите узнать, какие особенности движения и ограничения есть у вашего тела?
🫶 Приглашаю на индивидуальную консультацию и диагностику.
Татьяна Васильева
Академия Йогатерапии
📍 Красный проспект, 200
📞 8 903 902 2424
Понимать тело. Двигаться естественно. Жить свободно. 🌿
Благодарю Участницу за возможность поделиться фото🙏 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал