Шахматы плюс
♟ Совет гроссмейстера: Уэсли Со о режиме сна
Отдых и сон — важная составляющая подготовки шахматиста, и 🇺🇲 Уэсли Со в одном из интервью рассказал о своем подходе к режиму сна во время турниров.
Если этот пост наберёт 150 ❤️, то мы расскажем подробнее о том, как сон влияет на организм шахматиста, а также о последствиях нарушений сна!
♟ Шахматы плюс ♟ Telegram | MAX | Буст канала Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал