Нутрициолог Бекетова Екатерина
@club211003774
Майские праздники - это не просто длинные выходные. Это запах костра, разговоры на свежем воздухе и то самое настроение, когда даже дождь не повод отменять шашлыки.
Да, в этом году погода капризничает: где-то прохладно, где-то моросит, где-то вообще снег. Но когда это останавливало? 🙂
Шашлыку быть!
И при этом хочется, чтобы мясо получилось не только мягким и сочным, но и хорошо переваривалось, а белок из него усваивался.
Я подготовила для вас подборку рациональных маринадов для мяса, которые подчеркнут вкус и будут способствовать качественному перевариванию. Порция маринада в рецепте рассчитана на 500 г мяса.
📥 Скачать подборку маринадов можно по ссылке ниже.
Пусть эти майские будут тёплыми, несмотря на погоду.
У нас в Краснодаре дождь, +7 с утра)
Пишите в комментах у кого какая погода на эти майские?🙂
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал