ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ для всей семьи
Творожный омлет - идеальный вариант на завтрак!
✅КБЖУ 154.25/14.02/9.21/3.65
Ингредиенты:
▫️Творог натуральный 180 г
▫️Яйцо (3 шт.) 150 г
▫️Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Приготовление:
▫️Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени. Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал