Оговорка по Фрейду | Психология, психоанализ, саморазвитие, образование, литература
@club216677236
Иногда нас буквально «штормит»: подъём и уверенность в своих силах сменяются спадом, сомнениями и чувством опустошённости.
С точки зрения Фрейда, это не случайно. Когда внутри есть противоречие (например, между «хочу» и «надо»), психике сложно удерживать его в сбалансированном состоянии. И тогда напряжение проявляется через резкие перепады настроения.
В таких ситуациях нет смысла бороться с самими «качелями». Нужно понять, какие две противоположные силы в данный момент противодействуют. Осознание этого конфликта - первый шаг к тому, чтобы состояние стало более устойчивым.