🔥Цельнозерновые макароны с тыквой и сыром фета
📖КБЖУ на 100 гр: 100.2/5/4.1/12.4
🌿Ингредиенты:
🟣Тыква - 870гр
🟣Сыр Фета - 200гр
🟣Цельнозерновые макароны - 120гр
🟣Зелень - 100гр
🟣Соль, перец, соль, измельченный чеснок, куркума, травы -по вкусу
Приготовление:
Тыкву очищаем и нарезаем на мелкие кусочки. Выкладываем в форму, нарезаем поверх сыр фета.Накрываем форму фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на ~45-50 минут, пока тыква не станет мягкой.Тем временем отвариваем макароны согласно инструкции. Смешиваем тыкву с фетой в однородную массу, добавляем специи.Когда макароны готовы, сливаем воду и выкладываем обратно в кастрюлю.Заливаем макароны тыквенно-сырной массой, добавляем мелко нарезанную зелень, доводим до кипения и снимаем.
ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал