ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
@club222032706
Видео 🔥 ПП молочный ломтик 📖КБЖУ на 100 гр: 196.9/16.6/9.7/9.6 🌿Ингредиенты: 🟣Яйца - 3шт 🟣Мука рисовая - 40гр 🟣Какао тертое натуральное - 10г 🟣Творог - 180гр 🟣Желатин - 15гр 🟣Подсластитель - по вкусу Приготовление: Отделяем белки от желтков.К белкам добавляем подсластитель. Взбиваем миксером до крепких пиков.К желткам добавляем подсластитель, взбиваем.К взбитым желткам добавляем муку и какао, перемешиваем лопаткой и аккуратно вводим белки, перемешивая лопаткой.Выливаем полученную массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.Творог соединяем с подсластителем, взбиваем и добавляем желатин, разведенный в воде (по инструкции).Остывший корж разрезать на 2 части. Одну часть смазать начинкой из творога и накрыть вторым коржом. ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал