Что на ужин?
Печень по-грузински
КБЖУ на 100 г: 132/14/6/5
Ингредиенты:
Печень (здесь куриная) - 500 г
Томаты - 2-3 шт.
Кинза - 30 г
Лук красный - 1 шт.
Чеснок - 3-4 зуб.
Соль/перец - по вкусу
Растительное масло для жарки
Приготовление:
1. Печень промыть и нарезать на средние кусочки, обжарить на растительном масле периодически перемешивая около 10-15 мин, не больше.
2. Добавить нарезанную кинзу, томаты, лук, чеснок и специи, перемешать и накрыть крышкой на 15 мин.
Можно подавать как в теплом, так и в холодном виде.
🍝 Что на ужин? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал