Захотела Похудела
@club231079200
Девочки, не забываем контролировать железо и принимать курсами. Мы же с вами недополучает из пищи необходимое количество, как никак в ограничении находимся. Ну и на омегу заодно обратите внимание - она прям база! Явно 150гр красной рыбки в день не съедаем ) Вот тут все подробно вам писала
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал