Минтай с овощами в аэрогриле 🐟
⏱️ Время: 18 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Рыба
🥣 Ингредиенты:
🐟 Минтай (филе) — 400–500 г
🥦 Замороженные овощи — 200 г
🌱 Замороженная спаржа — по вкусу
Для маринада:
🥄 Майонез лёгкий — 2 ст.л.
🥄 Горчица — 1 ч.л.
🌶 Паприка — по вкусу
🔥 Приготовление:
1️⃣ Смешайте майонез, горчицу и паприку.
2️⃣ Замороженную рыбу и овощи выложите в форму для запекания.
3️⃣ Добавьте маринад и аккуратно перемешайте.
4️⃣ Выложите в корзину аэрогриля.
5️⃣ Готовьте при 180°C 18 минут в режиме «Рыба».
*️⃣ Время и температура приготовления могут незначительно отличаться в зависимости от особенностей вашего устройства.
#аэрогриль #минтай #рыба_с_овощами #ужин
💬 Приятного аппетита! 💛 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал