Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение
@cuties_2
Так ли полезно кокосовое масло?
Хоть и сейчас немного отошли от этой кокосовой лихорадки, многие всё равно им бредят.
К вашему сведению кокосовое масло повышает холестерин, а именно липопротеины низкой плотности. Не так, как сливочное, но больше чем растительное.
Да, для вегетарианцев это неплохой источник жиров, но для людей, которые не придерживаются подобного питания, лучше использовать растительное.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал