Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
Сегодня в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» очередной онлайн-тренинг из моей личной серии «Худеем красиво».
Что делать со вздутиями, если совсем не умеешь есть свежие овощи?
«Кишечник в шоке, и я тоже!» 6 вопросов о вздутии, свежих овощах и Планах питания.
В этом выпуске:
✔️Свежие овощи вызывают вздутие. Что делать? Как разобраться в проблеме? Пошаговое руководство от Тренера.
✔️В каких случаях овощи стоит термически обрабатывать?
✔️Насколько принципиально разнообразие овощей? Как понять свое соотношение «польза-риск»?
✔️Как пользоваться Планом-конструктором и Памяткой замен, питаясь с комфортом и удовольствием?
✔️Почему одним достаточно готового Плана, а для других идеальным выбором станет обучение на Курсе «Вернуть себе себя»? Правила успешного старта в Системе осознанной жизни.
✔️Как правильно искать ответы врачей на свои вопросы и нужные вам темы из предыдущих разборов? Рубрика «Подборки» на главной странице канала – каталоги тем и специалистов Премиума.
В Премиум-клубе мы ежедневно разбираем реальные вопросы здоровья, питания, обмена веществ, физической активности и красивого долголетия.
Я и 20 врачей Премиум-клуба «Минус 20 от паспорта» — это ваш прочный мост к крепкому здоровью и личностному росту: реальная возможность одновременно наладить и питание, и вес, и самочувствие, и эмоциональное состояние.
Мы здесь, чтобы вы получили эффективные именно для вас инструменты для великолепной физической формы, поверили в свой успех и немедленно начали действовать!
А еще резидентам Премиум-клуба предоставлена постоянная скидка 10% на продукты онлайн-школы Дарьи Савельевой.
Свежий промокод ищите в описаниях новых выпусков и в закрепленных комментариях.
Ждем вас, дорогие друзья!
https://dzen.ru/video/watch/6ade5fb7397db6616b5c33ef Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал