ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
Рацион на день — суббота 🍽️
Завтрак
Овсяные панкейки с ягодами 🫐
Обед
Том ям (тайский суп) 🍤
Ужин
Мясные голубцы 🥬
Сбалансированный день: есть и белок, и клетчатка, и вкусные блюда без строгих ограничений ✨
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал