ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
ПП Паста с тунцом и томатами 🍝
Ингредиенты:
Отварная паста — 100–120 г в готовом виде 🍝
Тунец в собственном соку — 1 банка 🐟
Помидоры черри — 5–7 шт. 🍅
Твердый сыр — 20–30 г 🧀
Греческий йогурт — 1–2 ст. ложки 🤍
Соль и специи — по вкусу 🧂🌶️
КБЖУ:
Калории: 408 ккал 🔥
Белки: 40.08 г 💪
Жиры: 8.56 г 🟡
Углеводы: 43.92 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал