Худеем вкусно • ПП рецепты
Творожная запеканка
Ингредиенты:
☑️ 500 г творога
☑️ 4 яйца
☑️ 2 ст. л. кукурузного крахмала
☑️ 4 ст. л. сметаны
☑️ 4 ст. л. сахара
☑️ Ягоды и мята — для украшения
Приготовление:
Творог, желтки, крахмал и сметану взбейте блендером до однородности. Белки с сахаром взбейте до пышной пены и аккуратно вмешайте в творожную массу.
Переложите тесто в форму, застеленную пергаментом, и выпекайте при 180°C около 40 минут. Готовую запеканку слегка остудите, украсьте сметаной, свежими ягодами и мятой.
КБЖУ на 100 г: 147,6 / 11,4 / 6,2 / 11,6
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️
Худеем вкусно • Подписаться Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал