Невероятные, вышел мой новый подкаст на тему здоровья, витаминов и БАДов💥
В гостях у меня Олег Абакумов, врач-терапевт и нутрициолог.
Обсудили распространенные мифы и советы из интернета – как реально работает наше тело и что влияет на здоровье.
Вы узнаете:
💊 почему сон – база, без которой мозг «ломается»
💊 какие добавки реально работают
💊 зачем делать чекапы, даже если ничего не болит
💊 почему «меньше ешь – больше двигайся» не всегда про результат
💊 как связаны энергия, цикл и общее состояние женщины
Это выпуск, после которого вы по-другому посмотрите на своё тело. Переходите по ссылке и делитесь своим мнением в комментариях
СМОТРЕТЬ В YOUTUBE
СМОТРЕТЬ В ВКОНТАКТЕ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал