Наташа просит добавки // рецепты, еда, кулинария
ПП-киш с курицей и грибами 🥧
Ингредиенты:
Для основы
• Творог 1% — 200 г
• Яйцо — 1 шт.
• Цельнозерновая мука — 80 г
• Соль — по вкусу
Для начинки
• Куриная грудка — 150 г
• Шампиньоны — 150 г
• Лук — 80 г
• Лёгкий сыр — 30 г
• Яйцо — 1 шт.
• Соль и перец — по вкусу
Из творога, яйца, муки и соли замешиваем тесто.
Мокрыми руками формируем основу с бортиками и запекаем 15 минут при 180 °C.
По очереди обжариваем грибы и лук.
В начинку добавляем яйцо, куриную грудку, обжаренные овощи, соль и специи.
Выкладываем начинку на основу и запекаем ещё 20 минут.
Посыпаем тёртым сыром и отправляем в духовку ещё на 15 минут.
КБЖУ на 100 г: 110/13г/2г/8г
Пробуйте! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал