Льняное масло: польза и вред
Новый подкаст по вашим запросам ⬆️
Если у вас:
✔️ жирный, маслянистый стул, который блестит, плохо смывается, может плавать в унитазе
✔️ частый жидкий стул после жирной еды, позывы почти сразу после приёма пищи
✔️ вздутие, газообразование, урчание именно после жирных блюд
✔️ тупая тяжесть/боль справа под рёбрами после жирной пищи
скорее всего, есть проблемы с усвоением жиров. И это огромная проблема!
Жиры нужны и важны, особенно для женского здоровья и красоты. Исключать их ни в коем случае нельзя! Но и игнорировать эти симптомы тоже невозможно.
Как же быть?
Этот вопрос обсудим уже ЗАВТРА на вебинаре по питанию. Там же обсудим, как употреблять белок (мясо) при проблемах в желудке, чтобы получать пользу, а не проблемы в кишечнике.
Если ещё не успели зарегистрироваться, это можно сделать ➡️ЗДЕСЬ⬅️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал