Канал доктора Шишонина
🦴 После 50 кости слабеют не из-за возраста и это можно изменить!
С возрастом многие начинают осторожничать: меньше двигаются, избегают нагрузок, а в рационе питания значительно сокращается количество белка. Кажется, что таким образом мы бережём организм. Но на самом деле получаем обратный эффект.
И особенно важно это понимать после 50 лет, когда организм переживает серьёзную перестройку.
❓ Почему костная ткань слабеет с возрастом и возникает остеопороз?
❓ Как можно укрепить кости естественным путём в любом возрасте?
❓ И почему кальций здесь не при чём?
Разбираю эти вопросы в новом коротком видео. Посмотрите ролик сами и перешлите близким 👆
А если у вас уже есть выраженные проблемы с костной системой или вы хотите разобраться с состоянием своего здоровья комплексно, приглашаю вас на консультацию и лечение в "Клинике доктора Шишонина".
🔥 До 31 августа 2026 года для вас действуют скидки:
➡️ –25% на мою личную консультацию;
➡️ –20% на первичное лечение по любой программе;
➡️ –30% на повторные курсы лечения.
⏰ До конца акции осталось всего 10 дней. В сентябре стоимость изменится.
Записаться ко мне на приём 👇
https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/
Посмотреть программы лечения и записаться через бесплатную консультацию дежурного врача 👇
https://shishonin.ru/nashi-uslugi/
А как у вас сейчас с физической активностью и белком в рационе? Чего, по вашему мнению, не хватает больше? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал