Канал доктора Шишонина
🤔 Врачи занимаются болезнями. А кто занимается нашим здоровьем?
Очень часто человек начинает всерьёз заботиться о своём здоровье только тогда, когда уже появляется хроническое заболевание. А иногда — когда диагнозов становится сразу несколько 😔
Безусловно, при болезни нам нужна помощь врача. Но разве забота о здоровье должна начинаться только тогда, когда оно уже пошатнулось?
Я считаю, что поддержание здоровья и профилактика многих проблем — это, в первую очередь, личная ответственность каждого человека.
И чтобы действительно грамотно заботиться о себе, одних советов из интернета недостаточно. Нужны знания 💡
🔔 Именно поэтому я открыл Академию здоровья доктора Шишонина. Это образовательный проект, в котором мы вместе с командой практикующих врачей, инструкторов по ЛФК и других специалистов адаптируем медицинские знания для обычных людей — объясняем сложные вещи простым языком и показываем, как применять полученные знания в повседневной жизни.
👆В видео рассказываю подробнее о том, как устроено обучение в Академии и с чего можно начать. Включайте!
В данный момент на платформе Академии уже доступны курсы:
❤️ "Жизнь без гипертонии" — об артериальном давлении, факторах, влияющих на него, и роли образа жизни в поддержании здоровья и хорошего самочувствия 👇
https://doctor.shishonin-academy.ru/hypertension-course/?utm_source=maxchannel&utm_medium=smm&utm_campaign=dr.%20Shishonin&utm_content=post02.10
⚡️ "Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь" — о строении поясничного отдела, причинах образования протрузий и грыж, физических нагрузках и грамотном подходе к активности при таких диагнозах 👇
https://doctor.shishonin-academy.ru/page-course-grizi-protruzii/?utm_source=maxchannel&utm_medium=smm&utm_campaign=dr.%20Shishonin&utm_content=post02.10
А если прежде, чем принять решение о полноценном обучении на курсах Академии, вы хотите познакомиться с темой, форматом обучения и платформой, для вас есть вводные практикумы по этим же темам. Ниже прикрепляю ссылки на подробные описания каждого из них.
Вводный практикум по гипертонии ⬇️
https://doctor.shishonin-academy.ru/vvodniy-praktikum/?utm_source=maxchannel&utm_medium=smm&utm_campaign=dr.%20Shishonin&utm_content=post02.10
Вводный практикум по грыжам и протрузиям поясницы ⬇️
https://doctor.shishonin-academy.ru/vvodniy-praktikum-grizhi/?utm_source=maxchannel&utm_medium=smm&utm_campaign=dr.%20Shishonin&utm_content=post02.10
Если вам важно не просто узнавать отдельные советы о здоровье, а понимать, что происходит с организмом и почему, приглашаю вас в Академию здоровья.
Потому что знания о собственном организме никогда не бывают лишними 💜 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал