Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
Сегодня у нас не дикпики.
Вы просили, я сделала. Собрала в карусели продукты, добавки и привычки для поддержания женского здоровья: молодости, гормонального баланса, энергии и хорошего самочувствия.
👉🏼 Сохраняйте, отправляйте подругам и помните — женское здоровье редко бывает про один продукт, один анализ или одну добавку.
Часто за выпадением волос скрываются не только «плохой шампунь». За отёками — не только соль. За раздражительностью — не только характер. За усталостью — не только возраст. За болезненными месячными — не всегда просто «женская доля».
Женское здоровье складывается из мелочей, которые мы делаем каждый день:
✔️ что едим;
✔️ сколько спим;
✔️ как двигаемся;
✔️ справляемся ли со стрессом;
✔️ хватает ли организму строительного материала для гормонов, кожи, волос и энергии.
Берегите себя❤️
А что бы вы добавили в этот список? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал