Доктор Березина @doctorberezina
Очень часто у меня спрашивают о «нормальности» менструального цикла.
Сегодня ответы на самые часто задаваемые вопросы с приема⤵️
Какой день цикла – первый❓
Это первый день кровянистых выделений.
«Мазня» - это первый день цикла❓
Если ваш цикл всегда начинался с мажущих выделений, при этом имел нормальную продолжительность и регулярность – то это ваш первый день. Если это изменение, которое произошло не так давно и для вас не характерно – то первый день – это появление выделений нормального для вас объема.
Как посчитать продолжительность цикла❓
Это интервал между первым днем одной менструации и первым днем следующей менструации
Какова нормальная продолжительность менструального цикла❓
От 21 до 35 дней – для большинства женщин репродуктивного возраста. У женщин моложе 18-20 лет и старше 40 – цикл может быть короче или длиннее, это нормально
Нужно ли «выравнивать» цикл под 28-дневный❓
Нет! Если у вас регулярный цикл большей или меньшей продолжительности – не нужно подгонять его под 28-30 дней.
Какова нормальная продолжительность кровянистых выделений❓
От 3 до 7 дней
Как понять, что объём кровопотери чрезмерный❓
Если за 2 часа прокладка для менструации целиком пропитывается кровью. Также вас должны насторожить: регулярные подъёмы ночью с целью поменять средство гигиены, появление крупных кровяных сгустков.
Скудные менструации – это какие❓
Это кровопотеря менее 50 мл за цикл. Может свидетельствовать об отсутствии овуляции или патологии эндометрия.
В какой период цикла оптимальное время для зачатия❓
В период овуляции. Она происходит у большинства женщина за 2 недели до начала менструации (то есть на 14 день только при продолжительности цикла 28 дней)
Нерегулярный цикл – это какой❓
Это менее 8 менструаций за год.
Доктор Березина - канал о женском здоровье
Остались еще вопросы о цикле? 👇 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал