Доктор Павлова, эндокринолог
@doctorpavlova
Каждый 20-й случай рака в России — из-за алкоголя. Каждый 5-й — из-за курения.
Сейчас в Москве проходит XI Всероссийский конгресс онкопациентов, и там была озвучена очень важная статистика:
🍷 Алкоголь. По данным Минздрава, каждый 20-й случай развития рака связан с употреблением алкоголя — и это уже доказанный факт. Отдельно отмечают: алкоголь является провоцирующим фактором рака молочной железы у женщин. Причём риск есть даже при употреблении в небольших количествах.
🚬 Курение. Это ключевой фактор риска: каждый пятый случай злокачественного образования возникает под влиянием курения.
Плохая и хорошая новость одновременно👇
По расчётам ВОЗ, число новых случаев злокачественных новообразований в России к 2050 году может увеличиться на 15,9%. Отчасти это связано с тем, что диагностика стала точнее. А еще люди теперь живут дольше (даже с онкозаболеваниями).
Зачем я вам об этом рассказываю?
Для понимания - как минимум четверть случаев рака связана с тем, что мы можем контролировать сами! Это не повод для паники, а повод для действий:
🔘 Не откладывайте диспансеризацию — она бесплатна по полису ОМС, а рак, найденный на ранней стадии, лечится в разы успешнее.
🔘 Если курите — самое время начать бросать. Каждый день без сигарет снижает риск.
🔘 С алкоголем честно: безопасной дозы нет. Чем меньше — тем лучше.
🔘 Двигайтесь, высыпайтесь, ешьте овощи — звучит банально, но именно это работает.
Сталкивались ли вы с онкологией?
😭 Да, лично
❤️ Да, болел кто-то из близких
🤝 Были случаи среди знакомых
🔥 Близко не сталкивался(ась), к счастью
Ваша @doctorPavlova
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал