Отекают ноги? Помогут самые простые, но при этом действенные упражнения.
Инструктор ЛФК Городской Мариинской больницы Илья Тарасов показывает комплекс, который можно сделать прямо на рабочем месте: незаметно для коллег, зато очень заметно для самочувствия.
Сохраняйте, занимайтесь, делитесь с близкими. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал