Это видео сохраните на вечер: инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов показывает упражнения при бессоннице.
Если вы долго ворочаетесь ночью и никак не можете расслабиться, этот комплекс поможет сладко уснуть и отлично выспаться.
Сохраняйте, делайте, делитесь с близкими. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал